アラフィフが健康に過ごすためにしていること |
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昨日は台風直撃予報の前日だと言うのに、23時まで新宿でお食事。
20代の頃に勤めていた会社の友人(chiruco さん)と、当時営業の課長だった人が今お笑いをやっているという話題で盛り上がりました。実はあの頃からサラリーマンしながらお笑いやってたらしい。そのエネルギッシュでぶれない生き方がカッコイイ。すごく刺激を受けました。 サラリーマンをしながらそのパワー。 ふぅ~~私もパワーが欲しい。。。 →ちなみに㈱あまつか笑事 という芸人さんです。 雨が続いた今週。台風が過ぎてくれてやっと走れました。 今日は調子が良く、いつもより1周プラス。(しかも歩いたのは総距離のうち150mだけ) 相変わらずのゆっくりペースだけどね。。 今日の記録 650m × 7 = 4550m 30分 8203歩
by holyholyholy
| 2009-10-08 22:08
| run & yoga
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