アラフィフが健康に過ごすためにしていること |
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昨日はゴスペル自主練。いい天気なので気持ちよくMTBに乗って向かいました。
イベントで歌いそうな曲(曲目はまだ決定していないので)を通しで練習。 12月は練習回数を増やそうなどと話しながら解散。 今日は冷たい雨。 とても気分がめいることがあったりで、予定をいれずに家にいました。 ところが家にいてもさむい!!手足の指先がかじかんでます。 我慢ならずにホットカーペットは出したけど、エアコンはまだまだつけませんよ~ というわけで今日の行動範囲はほとんどホットカーペットの上。。。 このごろじっとして動かない睡蓮鉢のめだかズのようでした。 ↓ 毎度のことですが被写体が小さすぎて写っておりません ^^; ↓ でも、現在PC(デスクトップで動かせない)に向かうみかんは、椅子の上に正座です。 さぶっ
by holyholyholy
| 2006-11-19 23:51
| 和む インコ & めだか
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