アラフィフが健康に過ごすためにしていること |
カテゴリ
全体 run & yoga bike 健康 食 セルフケア 和む インコ & めだか 緑 着物 感動 旅 風まかせ 鳥 グッズ 花鳥園 ゴスペル♪ レザークラフト ど素人 道 日々のこと ごあいさつ 未分類 タグ
フォロー中のブログ
|
5キロマラソンにエントリーしたのだから5キロ超走れるようにしよう!
と気合を入れたおかげか、歩かず8周(5200メートル)走れました。 10/10の記録 650m × 9 (RUN 8+WALK 1) = 5850m 40分 10228歩 10/13の記録 650m × 9 (RUN 8+WALK 1) = 5850m 40分 9872歩
by holyholyholy
| 2009-10-13 20:30
| run & yoga
|
検索
最新の記事
ブログパーツ
ライフログ
その他のジャンル
外部リンク
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
ファン申請 |
||